Само слово «ортопедия» переводится с греческого примерно как «обучение прямому положению». Это раздел медицины, который занимается лечением искривлений и деформаций костно-мышечной системы человеческого организма. В разработке ортопедических матрасов принимают участие врачи, но рекомендуются они в том числе и здоровым людям. Ортопедический матрас способен предотвратить заболевания позвоночника, а так же улучшить качество сна, ведь всем известно, что сон — это здоровье.
Ортопедический матрас отвечает за несколько составляющих здорового сна.
1. Создает упругую поддержку. Наше тело в положении лежа опирается на поверхность неравномерно, задача матраса — не только выдерживать вес тела, но и повторять контуры тела, сохраняя естественное положение позвоночника. Таким образом мышцы, поддерживающие позвоночник, утомляются значительно меньше, в мозг не поступают сигналы о том, что нужно сменить положение. Человек меньше поворачивается во сне, сон становится глубже, качественнее.
Несущая система матраса может быть пружинной или беспружинной — выполненной из специальных упругих материалов, например, натурального латекса или кокосовой койры.
2. Препятствует замедлению обмена веществ в мягких тканях. В местах соприкосновения тела с поверхностью, на которой оно лежит, замедляется кровообращение и лимфоток, ухудшается снабжение тканей кислородом, тело «затекает». Чтобы такого не происходило, в конструкции ортопедических матрасов (http://spb.matras.ru/) предусмотрен упругий, но в то же время достаточно мягкий слой, строго определенной толщины. Видов наполнителей достаточно много, от тех, которые создают «эффект невесомости» до более жестких, для любителей спать на твердом.
3. Матрас должен решать проблему потоотделения. Влажная, теплая среда способствует размножению болезнетворных бактерий и микроскопических паразитов. Ортопедический матрас разработан таким образом, обеспечивается отведение влаги и вентиляция внутренних слоев матраса.
4. Не вызывает аллергии. Во сне, на матрасе человек проводит около трети суток, мы непосредственно контактируем с материалами, из которых сделан матрас. Поэтому материалы должны быть экологически чистыми, не вызывающими аллергии. Некачественные материалы выделяют в воздух вредные вещества, которые при вдыхании могут вызвать аллергию.
Современные ортопедические матрасы — это высокотехнологичные конструкции, которые разрабатываются специалистами и производятся из экологически чистых, гипоаллергенных материалов. Производителей и видов матрасов очень много, но проконсультировавшись со специалистом, вы сможете выбрать ложе для идеального сна.
Фото: Pixabay.com
ИА «МариМедиа». При использовании материала гиперссылка обязательна.
