Айкидо, искусство достижения гармонии в программе «Ничего личного» с Марией Митьшевой

В студии Александр Викторович Чуфистов, президент Федерации Айкидо Марий Эл, обладатель третьего дана, член президиума союза общественных объединений Федерации Айкидо Айкикай России. Александр Викторович руководит проектами Айкидо в школе и является автором программ дополнительного образования для детей по Айкидо. Мария Митьшева: Почему все-таки Айкидо называется искусством, разве это не борьба за право быть первым? Александр Чуфистов: Наверное, скорее всего, действительно не борьба за право быть первым. Это борьба за право привести в гармоничное состояние ту ситуацию, которая происходит вокруг. В принципе, в Айкидо есть несколько ступней освоения. Первая ступенька, это когда вы отвечаете своему партнеру на его движения с такой степенью, насколько он вас атакует. Вторая ступенька, это когда вы можете, добавив чуть-чуть свое в движение партнера, свою силу, свое умение, свои навыки, вы можете просто сразу прекратить существование этого партнера на данный момент, на этой земле. И есть третий уровень освоения, когда вы используете свою силу и умение только для того, чтобы успокоить своего партнера. Чтобы действительно тот диссонанс, та дисгармония, которые возникли, просто прекратила существование. При этом все остались живы. Мария Митьшева: Удивительно. Это целая философия. А какие-то философские понятия, философские основы, есть у Айкидо? Александр Чуфистов: Они все заложены в тех иероглифах, из которых состоит слово Айкидо. «Ай» - это любовь. «Ки» - внутренняя сила и «До» - это путь. И действительно, нужно найти гармонию внутренней силы с тем, что вокруг вас происходит. Вот и вся философия. «Ки», это та сила, которая пронизывает. «Ки», «Ци», «Чи», неважно, как это будет звучать. Это то, что пронизывает всю нашу Вселенную, пронизывает каждого из нас, любой предмет, который находится около нас. И всегда, везде, если это гармонично, то вокруг действительно не возникает ни агрессий, ни каких-либо других отрицательных или сверх положительных эмоций. Все находится в достаточно хорошем гармоничном соединении. Если вдруг возникает диссонанс, то необходимо этот диссонанс заполнить и вернуть состояние гармонии в эту конкретную точку, в это конкретное место. Если в природе могут происходить ураганы, землетрясения, может происходить снегопад или что-то еще, для того, чтобы все это восстановить, люди, которые умеют этим пользоваться, они стараются или не попадать в эти ситуации, или стараются использовать свои знания и умения, навыки для того, чтобы восстановить спокойствие в конкретный момент. Мария Митьшева: А чем, собственно говоря, Айкидо отличается от русского рукопашного боя? Александр Чуфистов: В принципе, часто этот вопрос задают, всегда отвечаю очень просто. Любой человек, живущий на этой земле, у него есть туловище, голова, две руки и две ноги. В принципе набор движений, которые предоставляет природа конкретному человеку, достаточно ограничен. Айкидо называют иногда искусством движения. И в Айкидо чаще всего используют силу противника, то, что он вам дает. Вы используете его силу. В русском рукопашном бое те же самые движения присутствуют, они существуют, но немножко более, направленность такая, чтобы уничтожить. И может быть, даже есть вещи, которые более эффективны, чем в Айкидо. От этого никуда не уйти, потому что мы действительно жили на территории, где то в одну сторону прокатится Орда, то придут крестоносцы, нам всегда все это нужно было отстаивать. В конечном итоге, рано или поздно, все движения становятся, практически одинаковы, похожи друг на друга, что в русском рукопашном бое, что в Айкидо. Те мастера, которые умеют этим владеть, они знают, что движений должно быть минимум, что движения должны быть очень эффективны и, самое главное, не попадать в активную зону действия вашего партнера. Вы всегда должны находиться для себя в безопасном месте. Мария Митьшева: Вы спортивный, физически крепкий, высокий мужчина, а могут ли Айкидо заниматься, например, слабые дети, женщины и старики? Александр Чуфистов: Могут. А в этом плане очень показателен настоящий художественный фильм, снятый в Японии в 2003 году. Фильм называется «Айки». Молодой человек, занимающийся каратэ и подающий большие надежды, попал в ситуацию, что на него напали, будем говорить так, бандиты, он падает, ударяется затылком, получает болезнь, получает инвалидность, перестает уметь двигаться, и он приходит заниматься в Айкидо. Он занимается Айкидо на инвалидной коляске. В конечном итоге показывает замечательный результат. Я знаю очень много случаев, когда в нашей стране инструктора работают с детьми, болеющими детским церебральным параличом. Результаты действительно поражают. Поэтому Айкидо может заниматься абсолютно любой человек. Недавно мы были в Самаре, на всероссийском фестивале Айкидо, там выступал человек, которому 70 лет. Мы работали вместе с ним на тренировках. Да, может что-то у него немножко получается в соответствии с его возрастом, но он принципы и движения, которые приняты в Айкидо, выполняет достаточно хорошо. Мария Митьшева: Т.е. встретившись с неподготовленным человеком, он его победит, даже молодого и здорового? Александр Чуфистов: Если он успеет понять и осознать то, что он умеет, тогда, да. Скорее всего, у него хватит знаний, умений и навыков для того, чтобы схватка не состоялась. Мария Митьшева: А Айкидо насколько популярно в Йошкар-Оле? Тем более, судя по вашим словам, это эффективный способ быть здоровым. Александр Чуфистов: На данный момент в Йошкар-Оле Айкидо переживает свое очередное рождение. У нас сейчас занимающихся, начиная от детей маленького возраста, кончая взрослыми, порядка около 500 человек. Работают профессиональные инструктора, которые прошли обучение в Москве, имеют соответствующие документы. Есть несколько новых программ, по которым мы сейчас занимаемся. В принципе развитием Айкидо в республике занимается Федерация Айкидо. И под руководством тех людей, кто ее возглавляет, происходит развитие новых проектов и организация занятий. В этом году мы заключили договор с Марийским государственным университетом об организации совместной деятельности в плане Айкидо. Уже много лет мы сотрудничаем со школой «Обыкновенное чудо», где руководителем попечительского совета является господин Мамаев. И с 2002 года мы принимаем японскую делегацию ежегодно. Кстати в конце марта мы принимаем очередного японского инструктора для проведения детского семинара. Мария Митьшева: Очень интересно и очень приятно, когда узнаешь, что в Йошкар-Оле происходит такое движение. Александр Чуфистов: Мы стараемся именно просто заниматься Айкидо. Когда стараешься что-то сделать на показ, это не правильно. Тогда не интересно. Все получается достаточно плохо. Люди сразу это чувствуют. И они приходят, хотят увидеть действительно занятия по Айкидо, а происходит просто наработка технических действий для показательных выступлений. Как часто это есть в других городах. Есть, просто-напросто, люди приходят и инструктора тех учеников, которые приходят к ним заниматься используют дл того, чтобы совершенствовать свое мастерство. Мы стараемся идти немножко по другому пути. Мы всегда говорим так. Инструктор обучается у тех людей, кто приходит заниматься. Потому что каждый вновь приходящий человек, это человек, который нас может чему-то научить. Не всегда техники Айкидо будут получаться с новичками. За ними ведь нужно смотреть, их нужно беречь. Поэтому мы говорим так, мы обучаемся. Обучаемся вместе со своими учениками. Если какой-то другой подход, это уже, наверное, будет не правильно. Это мое мнение. Мария Митьшева: Вторая ступень Айкидо, это когда человек, владеющий этим искусством, может убить другого человека. Правда ли, что это можно сделать одним пальцем? Александр Чуфистов: Да, конечно. В свое время, я сам родился в Ивановской области, у меня папа преподаватель физической культуры, военного дела, в свое время он однажды попросил меня поспаринговаться с теми ребятами, кто там был. Действительно ребята занимались каратэ, хорошая растяжка. Ну и с одним из лучших учеников мы как бы начали спарринг. После того, как я посмотрел, просто медленно уходил, посмотрел, что он умеет, я понял, что если он в меня попадет хотя бы один раз, тогда будет очень плохо. Мария Митьшева: Как минимум очень больно. Александр Чуфистов: Совершенно верно. Я увидел, что он немножко раскрылся. Посмотрел как бы его слабые места. И после очередной его атаки, я сделал легкое движение, поверьте, пожалуйста, я старался его не бить, я просто прикоснулся ладошкой к его лбу, кончиками пальцев. На лбу выступает большое красное пятно, он падает, теряет сознание. Мне стало плохо. Я не знаю, что произошло с человеком. Мы тут же привели его в чувство. Он посидел, немножко отдохнул. И после этого я понял, что Айкидо – это не просто так. Потом, через определенный промежуток времени, появилась шальная мысль все это проверить. Но проверить уже с теми людьми, кто действительно занимается Айкидо. Прошло. Получилось. Человек полностью потерял ориентацию в пространстве. Т.е. было выполнено техническое действие, движение, я его не предупреждал, что буду это делать, после этого я себе сказал, что так делать нельзя. Если взять Айкидо, как путь духовного развития и любой человек может этим пользоваться, можно было бы остановиться на этой ступеньке, просто совершенствовать это искусство дальше. Определять в какие места нужно прикоснуться. Что бы было наиболее эффективно. На самом деле это ловушка. Как только вы начинаете останавливаться на каком-то достигнутом уровне начинаете совершенствовать - это ловушка. Вы никогда не поймете, что будет дальше. А дальше есть гораздо более интересные вещи. Когда схватка происходит без контакта. Когда вы можете решать на расстоянии все вопросы. Мария Митьшева: Означает ли это, что ученики школы «Обыкновенное чудо» могут друг друга поубивать на уроках Айкидо? Александр Чуфистов: Не могут. Запрещено. Мария Митьшева: Они все на первой ступени? Александр Чуфистов: В виду того, что мы очень серьезно занимаемся развитием детского Айкидо, мне поручено, от Президиума руководства Федерации Айкидо России, подготовить пакет документов по детскому Айкидо. Мы сознательно не говорим о многих вещах, которые есть в Айкидо, детям. Для того чтобы выйти на определенный уровень освоения, умения и применения Айкидо, необходимо быть готовым внутренне. Морально, психологически, как угодно назовите. И я отвечаю на вопрос, тот, что вы задали, отвечаю ученикам только тогда, когда они приходят и спрашивают, а что дальше в Айкидо? Это уже говорит о том, что человеку стало интересно. И после этого начинаем немножко выдавать информацию в том объеме, в котором есть. Сознательно сейчас пока и по России мы говорим, что Айкидо – это искусство движения. И дипломная работа, которую я защищал в 2005 году, тема дипломной работы была такая: «Разработка годового плана работы», где четко расписано, что план-конспект работ на год – это есть обучение искусству движения. Для начала. И приведения соответствия того, что нам предлагают японские программы, приведения к общеевропейскому уровню понимания. Что такое физическая культура. Мы нашли эти точки соприкосновения. Доказали, что можно заниматься просто, как освоение искусства движения, но при этом мы получаем в руки грозное боевое оружие и с определенного момента говорим, да, можно. Но для этого нужно понять, что если вы прекращаете чью-то жизнь, то вы прекращаете свою. Мария Митьшева: Правда ли, что все движения в Айкидо начинаются с некого боевого клича? Слов, фраз? Если это правда, то, что они означают? Александр Чуфистов: Не важно. Хорошо. Мы тогда сейчас перейдем вот к чему. Мы перейдем к рассказу об одной из ступенек освоения Айкидо. В принципе мы в Айкидо это не используем на своих занятиях. Киайдзюцу называется, когда искусством крика вы парализуете действия своего визави. Мария Митьшева: Это используется просто, чтобы напугать противника? Александр Чуфистов: Ну почему, может даже воздействовать и прекратить его существование. Все, что угодно. Мария Митьшева: Это обязательно должно быть японское слово, или можно использовать русские слова? Александр Чуфистов: Не обязательно. В принципе мы в Айкидо это не используем, на своих занятиях. Но с определенной ступеньке такое существует. Мария Митьшева: Александр Викторович, у нас бывают проблемы, когда люди не могут найти определенного оборудования, или приспособлений для занятий спортом. Есть ли какая-то специальная форма и достаточно ли ее у нас в Йошкар-Оле? Александр Чуфистов: Вполне. Все, что угодно, пожалуйста. Заниматься Айкидо можно на голом полу, на снегу, на пляже, где угодно. На траве. Никаких проблем. Специальное оборудование? Ну, как мы говорим в простонародье, кимоно или, правильное название, доги, одежда для занятий, можно найти в любом магазине, можно заказать у знакомых, друзей. Не проблема, пожалуйста. Мария Митьшева: А у Айкидо она какая-то специальная есть или обычная для всех? Александр Чуфистов: Нет, обычное дзюдоистское кимоно, или доги. И для обладателей степени дан у мужчин третий и… У женщин там специальная градация – третий взрослый разряд, когда любят говорить юношеский, взрослый, так вот обладатель третьего взрослого разряда у женщин разрешается носить хакам. Это большие черные штаны-юбка. С этим тоже проблемы нет. Мы научились это шить. Изготавливать. Привозить из Японии. Мария Митьшева: А как называется площадка, на которой все происходит? Александр Чуфистов: Татами.