Рекомендации диетолога на Масленицу
Сладкие блины — традиционное блюдо для празднования Масленицы, потребление спиртного — традиционная часть русского застолья. Проблема только в том, что смешивать эти традиции опасно для здоровья, рассказала радио Sputnik диетолог Елена Соломатина, пишет РИА Новости.
Главной проблемой сочетания блинов и алкоголя является тот факт, что организм сначала «занимается» сладостями, а уже потом спиртным. В итоге процесс расщепления алкоголя в крови затянется на долгое время, и это может привести к сильному похмелью.
— Алкоголь вместе со сладкими блинами на организм оказывает двойную нагрузку. Суть в том, что если уж хотите заедать алкоголь блинами, то туда нужно что-то такое, что не давало бы этому алкоголю быстро нанести вред организму. Рекомендации такие: блины должны быть не сладкими, — считает диетолог.
Если вы все же хотите совместить распитие спиртного и главный символ Масленицы, то придётся пересмотреть подход к традиционному способу потребления алкоголя.
— Надо не пить спиртное и заедать блинами, надо сначала есть, а потом запивать, потом опять есть и только после этого опять пить и так далее, — рассказала диетолог.
Кроме того, блины и алкоголь несовместимы ещё и из-за времени потребления. Блины — очень калорийный продукт, и если вы не хотите прибавить в весе, то лучше есть их утром. Алкоголь — вечерний напиток. Даже один глоток спиртного утром может испортить вам весь последующий день.
Напомним, ИА МариМедиа писало об истории этого языческого праздника.
Sputnik -Спутник
фото: pixabay.com
Новости партнеров
новости общества
Работодатель не вправе отправить работника в отпуск по своему усмотрению
График отпусков обязателен как для работодателя, так и для работника.
В Марий Эл продолжается подготовка к летнему оздоровительному сезону
2025 год объявлен Минпросвещения России Годом детского отдыха в системе образования.
У жителей Йошкар-Олы выяснили, уважают ли они своих руководителей
Сервис по поиску работы SuperJob провёл среди йошкаролинцев опрос на тему, уважают ли они своих руководителей.
Жители Марий Эл, имеющие большой стаж, смогут выйти на пенсию раньше
Это касается женщин со стажем не менее 37 лет и мужчин со стажем не менее 42 лет.
Хотите, чтобы Ваша новость появилась на сайте MariMedia.ru?
Свяжитесь с нашей службой новостей 8 (8362) 45-67-31, по эл. почте
news@marimedia.ru
или отправьте сообщение в Viber, WhatsApp, sms на номер +7-917-070-02-45