Марий Эл присоединится к тестированию спорткомплекса «Готов к труду и обороне»

МариМедиа, 26 августа. С 1 сентября в 12 регионах России, в том числе в Марий Эл, начнется тестирование комплекса «Готов к труду и обороне». Новый физкультурно-спортивный комплекс ГТО рассчитан на 11 возрастных групп, сообщает пресс-служба регионального Минспорта.

В рамках обновленного ГТО предусмотрена сдача нормативов: в первой группе — от 6 до 8 лет, а последней, ХI ступени, — «70 лет и старше». Таким образом, принять участие в новом комплексе ГТО сможет практически любой желающий.

Заявившиеся будут сдавать нормативы по подтягиванию, отжиманию, прыжкам в длину с разбега или с места толчком двумя ногами, по бегу на лыжах или кроссу по пересеченной местности (для бесснежных районов страны), а также пройдут туристский поход на 5-15 километров с проверкой туристических навыков.

Среди новых испытаний можно выделить наклоны вперед из положения стоя с прямыми ногами. Последнее задание будет считаться выполненным, если участник коснется пола пальцами или ладонями двух рук и зафиксирует результат в течение двух секунд.

Количество видов испытаний, которые необходимо выполнить для получения значков ГТО, зависит от возрастной группы и половой принадлежности участника.

фото: www.dynamo.su

ИА «МариМедиа». При использовании материала гиперссылка обязательна.