Йошкаролинцев приглашают сдать нормативы ГТО

Комплекс ГТО решили возродить после завершения зимних Олимпийских игр в Сочи. В 2014 году президент подписал соответствующий указ. Главная задача ГТО — мотивировать россиян больше заниматься спортом. Участникам, которые успешно сдали спортивные нормативы, выдают знак отличия — бронзовый, серебряный или золотой значок. Сложность испытаний зависит от возраста участника.

Сдать нормативы ГТО может любой желающий, начиная с 6 летнего возраста. Но при поступлении в вуз вес будут иметь результаты только последнего года – знак за 9 класс учитываться не будет. Кроме того, в зачёт идут лишь высшие (золотые) достижения ГТО. Для возрастной категории от 16 до 17 лет тест предполагает обязательные и дополнительные испытания.

В первую группу входят:

• бег на 30,60, 100,
• 2000 или 3000 метров;
• подтягивание,
• отжимания или рывок гири в 16 кг;
• наклоны веред на гимнастической скамье.

По выбору можно сдать:

• челночный бег;
• прыжки в длину;
• пресс на время;
• плавание;
• лыжи или кросс по пересеченной местности;
• стрельба;
• самозащита;
• туристический поход.

Чтобы получить золотой знак ГТО, нужно пройти тест по высшей планке нормативов. Они дифференцированы для юношей и девушек. Причём различны не только итоговые значения, но и техника выполнения некоторых заданий.

В Йошкар-Оле в среду, 26 февраля, с 11 до 13 часов можно сдать нормативы по плаванию в бассейн «Дельфин».

13 и 27 февраля с 13 до 15 часов (четверг, суббота) приём норм ВФСК ГТО по стрельбе из пневматического оружия в тире СОШ №19.

В четверг, 20 февраля, в Комплексной спортивной школе приём нормативов по "зальным" видам комплекса «Готов к труду и обороне», сообщили в мэрии Йошкар-Олы.

Напомним, около 60 человек сдавали норматив ГТО после лыжной гонки 8 февраля.

Присылайте фото- и видеоновости в Viber, WhatsApp или по смс на номер +7-917-070-02-45.

ИА «МариМедиа». При использовании материала гиперссылка обязательна.